Coaching für angehende Lehrer:innen in Wien

Vom Lehrerstress zur Lebensfreude

Individuelles Coaching aus der Praxis – keine Theorie, sondern echte Lösungen für den Schulalltag
Werkzeuge, die helfen, Stress zu reduzieren und Resilienz zu stärken
Begleitung auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und innerer Klarheit im Berufsleben

Vorteile meines Coachings auf einen Blick

Mein Coaching hilft dir, deine Lehrtätigkeit neu zu erleben – mit Leichtigkeit und Selbstvertrauen
Du findest zurück zu Energie, Begeisterung und Sinn in deinem Beruf
Du lernst, souverän mit Konflikten, Eltern und Schüler:innen umzugehen
Du entkommst dem Gefühl, allein gelassen zu sein, und stärkst deine Selbstfürsorge
Du bekommst Zugang zu meinem Buch "Mit dem ABC durch die Schule" mit Tools zum Self‒Coachingm

Die häufigsten Herausforderungen junger Lehrer:innen

Der Einstieg in den Lehrberuf ist anspruchsvoll – das wissen wir alle. Aber du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Eine junge Frau sitzt nachdenklich auf einem Bett.
Gedankenkarussell vor dem Einschlafen: "Bin ich dem Morgen gewachsen?"
Eine junge Frau mit braunem Blazer und schwarzem Shirt hält ihren Kopf in der Hand und schaut traurig.
Angst vor schwierigen Gesprächen mit Eltern oder Konflikten mit Schüler:innen
Eine junge Frau mit braunem Blazer und schwarzer Hose hält sich Kopf und Nacken.
Das Gefühl, zwischen Schule und Privatleben zerrieben zu werden

Für wen mein Coaching gedacht ist

Wenn du am Anfang deiner Lehrtätigkeit stehst – ob als Absolvent:in, Quereinsteiger:in oder Wiedereinsteiger:in – bist du hier richtig.

Für Lehrer:innen, die sich ausgelaugt, orientierungslos oder innerlich leer fühlen

Du hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Du verlierst dich zwischen Korrekturen, Elterngesprächen und Bürokratie? In meinem Coaching bekommst du Raum für dich selbst – und Werkzeuge, um wieder in deine Kraft zu kommen.

Für Berufseinsteiger:innen, die sich nicht gesehen oder verstanden fühlen

Der Start in den Schulalltag ist fordernd – besonders, wenn Feedback ausbleibt oder Unsicherheiten überwiegen. Ich unterstütze dich dabei, deine Rolle als Lehrer:in zu finden und dein Selbstbewusstsein nachhaltig zu stärken.

Für alle, die sich wieder ein Lächeln am Morgen wünschen, wenn sie an Schule denken

Du wachst auf und fühlst dich schon erschöpft, bevor der Tag beginnt? Du sehnst dich nach mehr Leichtigkeit und Sinn in deinem Lehreralltag? In meinem Coaching finden wir gemeinsam Wege, wie du in deinen Beruf zurückfindest .
Schwarz-Weiß-Porträt einer lächelnden Frau mit kurzen Haaren und großen Ohrringen, die am Fenster steht.

Ein Lehrerleben mit Freude und Balance

Stell dir vor, du startest in den Tag mit einem Lächeln – und gehst abends zufrieden nach Hause.
Kraft & Selbstvertrauen
Freude & Wirksamkeit
Balance & Entspannung

Mein Angebot für dich

Persönliche Begleitung aus der Praxis – individuell, empathisch und wirkungsvoll.
Hausbesuche & Walk & Talk
Frau mit rötlich-braunem Haar, braunen Augen und Brille auf dem Kopf, lächelt leicht.
Coaching an der frischen Luft oder bei dir zu Hause – für neue Perspektiven und mehr Bewegungsfreiheit.


Coaching – online oder vor Ort in Wien
Eine lächelnde Frau mit schulterlangem, rotem Haar und einer hellen Bluse.
Im Einzelcoaching stehst du mit deinem Anliegen ganz im Mittelpunkt. Ob online oder persönlich in Wien – ich arbeite mit dir auf Augenhöhe und lösungsorientiert.

Team-Coaching & Schulworkshops
Eine lächelnde Frau mit braunem Haar und Schmuck, die die Hände unter dem Kinn verschränkt.
Ihr wollt als Kolleg:innen gemeinsam Herausforderungen meistern? Ob als Duo oder im Team – ich begleite euch dabei, Kommunikation zu stärken, Konflikte zu klären und neue Wege der Zusammenarbeit zu finden. Gerne auch direkt vor Ort an eurer Schule.

Kundenstimmen

Trustpilot 4.5 | 16 Bewertungen
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Ich kenne Andrea bereits seit vielen Jahren. Sie begleitete mich, bei meinem Berufseinstieg und ich schätzte es schon damals, dass sie mich dazu ermutigte, mich selbst auszuprobieren.
Ihre Rückmeldungen halfen mir, meine Stärken zu erkennen und diese in meinen Berufsalltag zu integrieren.
Mittlerweile fühle ich mich sowohl in meiner Persönlichkeit als auch in meiner Rolle als Lehrerin gefestigt.
Dennoch suche ich regelmäßig das Gespräch mit Andrea. Ihre Einstellungen und Hilfestellungen helfen mir dabei, bei mir zu bleiben und Herausforderungen mit Selbstachtung zu meistern.

Beratung Andrea Schweiger
Frau Schweiger war 4 Jahre die Klassenlehrerin meines Sohnes. Sie hat uns als Eltern exzellent beraten und die Bedürfnisse unseres Kindes sehr genau erkannt und stets respektiert. Sie hat seine Begabungen und Fähigkeiten gefördert, die Klassengemeinschaft unterstützt und sein Selbstwertgefühl stark angehoben. Moritz ist immer gerne in die Schule gegangen und hat sehr viel gelernt.
Durch die Empfehlung von Frau Schweiger haben wir ihn in einem Gymnasium angemeldet, das ihm entspricht (Asperger Autismus mit Hochbegabungen) und haben dort von Anfang an mit offenen Karten gespielt. Er war für den Wechsel in die Oberstufe bestens vorbereitet und ist nach wie vor ein toller Schüler.
Mag. Stefan Gemperle
Frau Schweiger stand uns als Eltern und unserem Sohn während seiner gesamten schulischen Unterstufe beratend zur Seite. Sie erkannte mit ihrem einfühlsamen Wesenseine Begabungen, die sie in äußerst geschickter Weise förderte. Andererseits bot sie ihm in seinen massiven Ängsten und Unsicherheiten viel Halt und Orientierung.
Frau Schweiger verstand es, unsere Sorgen um unseren Sohn mit ihrem verlässlichen beraterischen Beistand zu zerstreuen. Gerne nahmen wir ihre Empfehlungen für eine fortführende Schule auf, die sich später als genau für ihn passend erwiesen.
Frau Schweiger gelang es, während sehr schwieriger Zeiten, in unserer Familie Zuversicht zu pflanzen und formte durch ihr hervorragendes pädagogisches Talent die Grundlagen für eine gute Weiterentwicklung.
Wir hatten großes Glück, Frau Schweiger als Beraterin zu finden.
Mag. Stefan Gemperle

Frau Andrea Schweiger hat mich durch meine gesamte Unterstufenzeit als Lehrerin begleitet. Sie hat sich immer sehr für mein Wohlergehen eingesetzt und mich bestmöglich gefördert. Da sie meine Fähigkeiten bereits früh erkannt und gestärkt hat, und mir die Möglichkeit gab individuell und auf meinem Weg zu lernen, fiel mir die AHS Oberstufe später sehr leicht. Frau Schweiger bemühte sich immer um das eigenständige Lernen. Der sonst für viele Schüler und Schülerinnen langweilige Unterricht wurde liebevoll gestaltet und sie war in der Lage Schüler*innen für alle Teilgebiete des Lehrplans zu begeistern und dabei gleichzeitig auf individuelle Interessen der Schüler*innen einzugehen, beziehungsweise diese themenübergreifend zu bearbeiten.
Sie hat mich bestmöglich auf meine fortsetzende Laufbahn an der AHS vorbereitet und sich bemüht eine passende Schule zu finden, die meinen besonderen Bedürfnissen entspricht und in der ich mich bestmöglich zurechtfinden werde. Mit Erfolg!
Lara Krause
Kundenbewertungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Webseite. Es ist noch besser, wenn sie authentisch und mit den Originalbeiträgen verlinkt sind.
Lina Keller
Kundenbewertungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Webseite. Es ist noch besser, wenn sie authentisch und mit den Originalbeiträgen verlinkt sind.

Ich kenne Andrea bereits seit vielen Jahren. Sie begleitete mich, bei meinem Berufseinstieg und ich schätzte es schon damals, dass sie mich dazu ermutigte, mich selbst auszuprobieren.
Ihre Rückmeldungen halfen mir, meine Stärken zu erkennen und diese in meinen Berufsalltag zu integrieren.
Mittlerweile fühle ich mich sowohl in meiner Persönlichkeit als auch in meiner Rolle als Lehrerin gefestigt.
Dennoch suche ich regelmäßig das Gespräch mit Andrea. Ihre Einstellungen und Hilfestellungen helfen mir dabei, bei mir zu bleiben und Herausforderungen mit Selbstachtung zu meistern.

Beratung Andrea Schweiger
Frau Schweiger war 4 Jahre die Klassenlehrerin meines Sohnes. Sie hat uns als Eltern exzellent beraten und die Bedürfnisse unseres Kindes sehr genau erkannt und stets respektiert. Sie hat seine Begabungen und Fähigkeiten gefördert, die Klassengemeinschaft unterstützt und sein Selbstwertgefühl stark angehoben. Moritz ist immer gerne in die Schule gegangen und hat sehr viel gelernt.
Durch die Empfehlung von Frau Schweiger haben wir ihn in einem Gymnasium angemeldet, das ihm entspricht (Asperger Autismus mit Hochbegabungen) und haben dort von Anfang an mit offenen Karten gespielt. Er war für den Wechsel in die Oberstufe bestens vorbereitet und ist nach wie vor ein toller Schüler.
Mag. Stefan Gemperle
Frau Schweiger stand uns als Eltern und unserem Sohn während seiner gesamten schulischen Unterstufe beratend zur Seite. Sie erkannte mit ihrem einfühlsamen Wesenseine Begabungen, die sie in äußerst geschickter Weise förderte. Andererseits bot sie ihm in seinen massiven Ängsten und Unsicherheiten viel Halt und Orientierung.
Frau Schweiger verstand es, unsere Sorgen um unseren Sohn mit ihrem verlässlichen beraterischen Beistand zu zerstreuen. Gerne nahmen wir ihre Empfehlungen für eine fortführende Schule auf, die sich später als genau für ihn passend erwiesen.
Frau Schweiger gelang es, während sehr schwieriger Zeiten, in unserer Familie Zuversicht zu pflanzen und formte durch ihr hervorragendes pädagogisches Talent die Grundlagen für eine gute Weiterentwicklung.
Wir hatten großes Glück, Frau Schweiger als Beraterin zu finden.
Mag. Stefan Gemperle

Frau Andrea Schweiger hat mich durch meine gesamte Unterstufenzeit als Lehrerin begleitet. Sie hat sich immer sehr für mein Wohlergehen eingesetzt und mich bestmöglich gefördert. Da sie meine Fähigkeiten bereits früh erkannt und gestärkt hat, und mir die Möglichkeit gab individuell und auf meinem Weg zu lernen, fiel mir die AHS Oberstufe später sehr leicht. Frau Schweiger bemühte sich immer um das eigenständige Lernen. Der sonst für viele Schüler und Schülerinnen langweilige Unterricht wurde liebevoll gestaltet und sie war in der Lage Schüler*innen für alle Teilgebiete des Lehrplans zu begeistern und dabei gleichzeitig auf individuelle Interessen der Schüler*innen einzugehen, beziehungsweise diese themenübergreifend zu bearbeiten.
Sie hat mich bestmöglich auf meine fortsetzende Laufbahn an der AHS vorbereitet und sich bemüht eine passende Schule zu finden, die meinen besonderen Bedürfnissen entspricht und in der ich mich bestmöglich zurechtfinden werde. Mit Erfolg!

Deine Begleiterin auf dem Weg zur Veränderung

Ich heiße Andrea Schweiger – und ich weiß, wie sich Lehrerstress anfühlt. Und wie man wieder hinausfindet.

41 Jahre Berufserfahrung als Sonderschullehrerin

Autorin von "Mit dem ABC durch die Schule"


Zertifizierte Lebens- und Sozialberaterin, Coach & Trainerin

Mutter, Großmutter – und Wegbegleiterin für viele Eltern und Kinder

Über mich

Andrea Schweiger

Ich bin Lehrerin im Ruhestand, zertifizierte Lebensberaterin – und vor allem Mensch mit Herz und Haltung. Ich kenne deine Ängste, Sorgen und Zweifel, weil ich sie selbst erlebt habe. Aber ich habe gelernt, dass es Wege hinaus gibt. Und dass man sie nicht allein gehen muss. Heute begleite ich Menschen, die in Schule oder Familie an ihre Grenzen stoßen – zurück in ihre Kraft, Klarheit und Lebensfreude.
Meine Case studies
Free Download
Lächelnde Frau hält Buch "Mit dem ABC durch die Schule" mit Schreibwaren auf dem Cover in die Kamera.
So arbeiten wir zusammen
Dein Weg zu mehr Lebensfreude in Schule und Alltag – in vier einfachen Schritten.
1
Grünes Sprechblasen-Symbol mit weißem Häkchen.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren – wir klären dein Anliegen

2
Grünes Zielscheiben-Symbol mit einem Pfeil in der Mitte.

Zielsetzung & individuelle Planung

3
Ein grüner Bleistift zeichnet auf ein Notizblatt in einer Sprechblase.

Coachingprozess mit Tools, Gesprächen & Übungen

4
Grüne Checkliste mit drei abgehakten Elementen und einem diagonal aufwärts zeigenden Pfeil.

Abschluss mit konkreten Strategien für deinen weiteren Weg

Warum du bei mir richtig bist

Andrea Schweiger

Über 40 Jahre Erfahrung im Schulsystem
Hohe Praxisnähe, echte Empathie, keine Theorieblasen
Hohe Praxisnähe, echte Empathie, keine Theorieblasen

Andere Anbieter:innen

Theoretische Konzepte ohne Praxisbezug
Standardisierte Formate ohne Individualisierung
Kaum Erfahrung im Schulalltag oder mit Lehrkräften

FAQ - Frage und Antwort

Kann ich einfach mal reinschnuppern?
Für wen ist das Coaching gedacht?
Geht das auch online?
Gibt es auch Unterstützung für Eltern oder Kinder?

Kontakt

Andrea Schweiger, sie/ihre

Tel. +43 664 3259116

Schottenfeldgasse 30-32/4/3 1070 Wien

Telefonnummer
+43 664 3259116
E-Mail
kontakt@andrea-schweiger.at

Jetzt bist du dran

Der erste Schritt aus dem Stress ist oft ein Gespräch. Ich bin hier, um zuzuhören.
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